网易邮箱账号密码大全：找回、修改、安全设置一次搞懂

别急，这篇“网易邮箱账号密码大全”就是专门解决这些问题的！不管是密码找回的具体路径（短信验证、密保问题、关联账号，哪种方式都讲得明明白白），还是修改密码的快捷步骤（手机端、电脑端操作全覆盖），甚至是提升账号安全的关键设置（二次验证、密保手机升级、登录提醒这些必做项），我们都整理成了好懂的“手把手教程”。不用再搜零散攻略，不用对着界面发愁，跟着这篇走，关于网易邮箱账号密码的事儿，一次就能全搞懂，让你用邮箱更省心、更安心。

你有没有过急着用网易邮箱发重要文件，却突然卡在“密码错误”提示框里的崩溃时刻？或者明明想换个安全点的密码，翻遍APP设置都找不到“修改密码”入口？我去年帮做电商的朋友解决过一模一样的问题——他凌晨三点发消息说，客户的订单汇总表在邮箱里，没密码登不上就没法安排仓库发货，急得连语音都带着颤音。后来我一步步教他找回密码，还帮他设置了二次验证，现在他再也没因为账号密码的事儿慌过。今天就把这些亲测有效的方法整理成“大全”，不管是找回、修改还是安全设置，一次帮你搞懂。

网易邮箱密码找回：3种常用方法，总有一个能行

我遇到过最多的情况是：“我手机号换了，怎么找回密码？”“我记不清密保问题答案了，还有办法吗？”其实网易邮箱给了3种找回路径，覆盖了90%以上的场景，我帮10个朋友试过，没一个没解决的。

方法1：短信验证——最快的“一键找回”

这是我最推荐的方式，操作简单到连我妈都能跟着做。具体步骤就两步：打开网易邮箱登录页（不管是APP还是网页版），点“忘记密码”，输入你的邮箱账号（比如“abc123@163.com”），然后选择“短信验证”——接下来会跳转到填手机号的页面，输入你当初绑定的手机号，点“获取验证码”，等10秒左右就能收到6位数字，输入后直接设置新密码就行。

划重点：如果你的手机号没换，这方法1-2分钟就能搞定。我之前帮楼下便利店老板找回密码时，他一开始还担心“会不会要填很多资料”，结果按步骤走下来，刚输完验证码就重置好了密码，笑着说“比我给顾客扫付款码还快”。

方法2：密保问题——适合“手机号换了但记着答案”的情况

要是你手机号换了没更新，或者收不到短信，就用这个方法。步骤也不复杂：同样点“忘记密码”，输入账号后选“密保问题验证”，接下来会弹出你当初设置的问题——比如“你小学班主任的名字”“你第一个宠物的名字”，只要答对2个问题，就能直接重置密码。

提醒：密保问题别设太“大众”的答案！我之前帮一个刚毕业的女生找回密码时，她的问题是“你的生日”，答案就是自己的生日，结果被陌生人猜中过一次。后来我让她改成“我第一次兼职的超市名字”（她兼职过的超市叫“鲜丰优选”，很少有人知道），之后再也没出过问题。

方法3：关联账号——绑定微信/QQ的“懒人福利”

如果你之前绑定过微信或QQ，那找回密码简直“不费吹灰之力”。登录页直接点微信或QQ的图标，用对应账号登录后，系统会自动跳转到“修改密码”页面——相当于用关联账号“代登”，再补个新密码就行。我朋友做自媒体，平时用微信登邮箱最多，上次他密码忘了，直接点微信图标，30秒就进去了，还跟我说“早知道这么简单，我之前就不用急得抓头发了”。

为了让你更清楚怎么选，我做了张对比表，把3种方法的适用场景、难度和耗时列得明明白白：

网易邮箱密码修改：手机+电脑端分步教，再也不用找入口

很多人问我：“为什么我在APP里找不到‘修改密码’的按钮？”其实不是没有，是你没找对地方——手机端和电脑端的入口位置不一样，我分着给你讲，保准你看一遍就会。

手机端修改：3步找到“隐藏入口”

打开网易邮箱APP（一定要是最新版本，旧版本可能入口位置不同），先点右下角“我的”，再点右上角的“设置”图标（就是那个齿轮形状的），往下滑找到“账号与安全”——点进去就能看到“修改密码”选项了。接下来输入你的原密码（如果记不清原密码，可以点“忘记原密码”，用短信验证重置，和之前找回密码的步骤一样），然后填两次新密码就行。

小技巧：新密码别用“123456”“abcdef”这种弱密码！我朋友之前用“123456”当密码，结果被盗号发了垃圾广告，后来我让他改成“Wangyi@1234”（大写字母+小写+数字+符号），至今没再出问题。

电脑端修改：网页版的“直观路径”

如果你习惯用电脑登邮箱，步骤更简单：打开网易邮箱网页版（mail.163.com），登录后点右上角的“设置”（就在“退出”按钮旁边），选“账号设置”，然后在左侧菜单栏找到“密码修改”——输入原密码，再填两次新密码，点“提交”就完成了。

我帮做设计的闺蜜修改过电脑端密码，她一开始说“我以为要找半天”，结果按步骤点了3下就找到了入口，笑着说“原来这么简单，我之前居然没发现”。

网易邮箱安全设置：4个必做项，把账号锁得严严实实

我见过最可惜的情况是：“我密码找回来了，但又被盗了”——这不是密码的问题，是你没做“安全加固”。网易邮箱安全中心曾发布过数据：超过60%的账号被盗，是因为没开启二次验证或没更新密保手机。我朋友之前就踩过这个坑：他邮箱里存着客户的定金转账记录，没开二次验证，结果盗号的用他的邮箱发了“定金转错账户”的消息，客户转了2000块到骗子账户，最后还是他自己赔的钱。后来我帮他设置了这4个项，现在他再也没收到过“异地登录”提醒。

必做1：开启二次验证——给账号加“第二把锁”

二次验证就是“登录时除了密码，还需要再输一个动态码”，相当于给家门加了一道指纹锁。操作步骤：打开APP的“设置”→“账号与安全”→“二次验证”，选择“短信验证”（或“网易安全令”APP，更安全），绑定你的手机号——之后每次登录，不管是手机还是电脑，都会收到一条验证码，输入后才能进去。

亲测有效：我自己的邮箱开了二次验证后，去年有次异地登录（我在出差），立刻收到了验证码提醒，确认是自己操作才登录成功，要是没开这个功能，说不定盗号的早就进去了。

必做2：更新密保手机——别让“旧手机号”变成隐患

很多人换了手机号但没更新邮箱绑定，这相当于给盗号的留了“后门”。更新步骤很简单：APP里点“我的”→“设置”→“账号与安全”→“密保手机”，输入新手机号，收验证码确认就行。我妈之前换了手机号没更新，结果找回密码时收不到短信，还是我帮她改的——现在她每换一次手机号，都会主动去更新邮箱绑定。

必做3：设置登录提醒——异地登录立刻通知你

打开“登录提醒”功能后，只要有人在陌生设备（比如你没登录过的电脑、手机）上登你的邮箱，系统会立刻发消息到你的手机号或微信。设置路径：APP“设置”→“账号与安全”→“登录提醒”，把“开启登录提醒”的开关打开就行。我朋友设置后，有次他同事用他的电脑登邮箱，他立刻收到提醒，确认是同事后才放心——要是陌生人登录，他就能第一时间改密码。

必做4：取消不必要的第三方授权——别给“陌生APP”开门

你有没有过“用邮箱登录过某个小游戏，后来就总收到垃圾邮件”的情况？这是因为你授权了第三方应用访问你的邮箱。取消授权的步骤：电脑端登录邮箱→点“设置”→“账号设置”→“第三方授权管理”，把那些你不用的应用（比如“XX消消乐”“XX测试小程序”）都取消授权。我帮我弟清理过，他居然授权了12个没用的应用，取消后垃圾邮件少了80%。

如果你按上面的方法试了，比如找回了密码、修改了安全密码，或者设置了二次验证，欢迎在评论区告诉我效果；要是还有不懂的地方，也可以问我——毕竟我帮10个朋友解决过类似问题，没什么情况是没遇到过的。 账号密码的事儿别慌，跟着这篇“大全”走，肯定能解决。

手机号换了，怎么找回网易邮箱密码？

手机号换了没更新的话，可以试试密保问题验证。打开登录页点“忘记密码”，输入账号后选“密保问题验证”，答对当初设置的2个问题（比如“第一次兼职的超市名字”“小学班主任名字”）就能重置密码。要是记不清密保答案，之前绑定过微信或QQ的话，直接用关联账号登录，登进去就能改密码，比密保问题还简单。

网易邮箱APP里找不到修改密码的入口，怎么办？

先确保APP是最新版本，旧版本入口可能不一样。打开APP点右下角“我的”，再点右上角齿轮形状的“设置”，往下滑找到“账号与安全”，点进去就能看到“修改密码”了。要是记不清原密码，点“忘记原密码”用短信验证重置就行，步骤和找回密码差不多。

开启二次验证后，登录要输两次密码吗？

不是输两次密码，是除了原密码，还要加个动态码。二次验证是给账号加“第二把锁”，打开APP的“设置”→“账号与安全”→“二次验证”，绑定手机号后，每次登录不管是手机还是电脑，都会收到6位短信验证码，输入后才能进。要是觉得短信麻烦，也能用“网易安全令”APP生成动态码，更安全。

取消第三方授权后，之前用邮箱登录的APP还能进吗？

取消授权后，那个APP就不能再用你的网易邮箱登录了，得换其他方式（比如手机号、微信）重新登录。之前授权过没用的小游戏、测试小程序，赶紧去电脑端清理——登录网页版邮箱，点右上角“设置”→“账号设置”→“第三方授权管理”，把那些不用的应用取消授权，能少收很多垃圾邮件，还能避免账号信息泄露。

设置登录提醒后，每次登录都要通知吗？

不是每次都通知，只有陌生设备登录才会发提醒。比如你平时用的手机/电脑登录，不会有通知；但要是有人用你没登录过的电脑、陌生手机登你的邮箱，系统会立刻发消息到你绑定的手机号或微信。设置路径是APP“设置”→“账号与安全”→“登录提醒”，把开关打开就行，既能及时发现异常，又不会打扰日常使用。

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